Pilates Spine Corrector – menší z cvičebních vynálezů, je také znám pod názvem step barrel nebo arc barrel. S tvarem poloviny dřevěného barelu a pokrytý polstrováním a kůží. Stejně jako všechny další varianty tohoto vynálezu má zakřivený povrch s plochým, stabilním dnem umožňující natažení páteře a podporu těla během cvičení. Navržen přímo Josephem Pilatesem, spine corrector pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Přirozené zakřivení páteře je posíleno tím, že se páteř natáhne podél zakřiveného povrchu barelu, což má za následek uvolnění napětí od nohou až po vrchní části těla.
Pestrá škála cviků umožňuje posilovat břišní svaly, protahovat a posilovat svaly podél páteře a nabízí mnoho možností jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Bez nadsázky lze tvrdit, že arc barrel je v dnešní době téměř nepostradatelnou pomůckou při cvičení s těhotnými.
Dobrý den chtěla bych se zeptat na cenu teto cvičební pomucky s díky Martina
Dobrý den, tuto cvičební pomůcku nenabízíme k prodeji.
Přeji Vám pěkný den.